Categoria: Saúde e bem-estar

Um dos maiores desafios da perimenopausa e da menopausa é determinar um curso de ação personalizado para combater os sintomas desagradáveis e muitas vezes desestabilizadores que as mulheres experimentam durante esse período. Como muitas vezes há uma infinidade de mudanças

Cuidados com a Pele na Menopausa: Mantendo sua Beleza em Harmonia com as Mudanças.

A menopausa é uma etapa natural na vida de toda mulher, e os hormônios desempenham um papel significativo em sua pele. Com a diminuição dos hormônios, é

Falar sobre a menopausa ainda é um tabu. Falar sobre a menopausa e seus possíveis efeitos na saúde mental e emocional da mulher é um tabu duplo.

É recente a existência de campos que discutam abertamente menopausa ou saúde mental e

Você sabia que a doença cardiovascular lidera as causas de morte no mundo e sua prevalência cresce na menopausa devido à queda do estrógeno?

O estrógeno tem função protetora do metabolismo lipídico aumentando o colesterol “bom” (HDL) e diminuindo o colesterol

Que nosso corpo é composto por cerca de 60% de água você provavelmente já sabia. Mas, você sabe que a água compõe 90% do nosso cérebro?

Todas as reações químicas internas que acontecem em nosso organismo dependem de água. A água

A perda de colágeno na pele após a menopausa: o que acontece e como tratar.

A menopausa é uma fase de mudanças para o corpo feminino e uma das principais preocupações das mulheres nessa fase é a redução ou perda do

Quais são os riscos associados à atividade física durante a menopausa, especialmente em relação à saúde óssea?

Que a menopausa é um período de transição hormonal, todas nós já sabemos. Mas o que muita gente não sabe é que, além de